【やっぱり大切！！！『歯科×栄養』】
こんにちは。薬院プラスE歯科です
年が明けましたね
皆さま、どんなスタートを迎えられていますか？
今年も一歩ずつ、前向きに頑張っていきましょう
先日、管理栄養士さんとスタッフとでミーティングを行いました。
歯科と栄養は、実はとても密接に関係している分野。
改めてお話を聞く中で「やっぱり大切だな」と実感する時間になりました。
皆さん、だ液いっぱい出してますか？笑
だ液は、お口の健康・消化・全身の健康を守る【天然の万能薬】なんです。
だ液が少ないと、虫歯・歯周病リスクが一気に上がります。
また、消化を助け、栄養吸収を良くしてくれます。
よく噛むことでだ液としっかり混ざり、胃腸の負担が軽減され、栄養吸収がスムーズになります。
よく噛むことは血糖値の乱高下も防いでくれます。
『気分の9割は血糖値』という本の話題や、最近リピーターの方が続出している「長沢オリゴ」についても情報共有✨
お口の環境は、毎日の食事や栄養の積み重ねと深く関わっています。
だからこそ「歯科にも栄養の視点を取り入れていきたい」
そのような想いがより強くなりました。
年末のブログでも書きましたが、
「歯科でできることは、まだまだたくさんある」
その可能性を、今年も一つずつ形にしていきたいと思います。
時代の変化を前向きに受け取りながら、皆さまにとってより良い歯科医療と、通うことが楽しみになるような時間をお届けできるよう、これからもスタッフ一丸となって取り組んでまいります！
今年もどうぞ、よろしくお願いいたします✨
